Pádel
El pádel es un deporte de pala que se juega en dobles en una pista cerrada por paredes, nacido en México en 1969.
El pádel es un deporte de raqueta que se juega por parejas en una pista cerrada por paredes de cristal y malla, con una pala maciza sin cuerdas y una pelota parecida a la de tenis. Combina la lógica del tenis con el uso de las paredes, lo que alarga los puntos y lo hace asequible para principiantes. Nació en México en 1969 y se ha convertido en uno de los deportes de mayor crecimiento en España y en Latinoamérica.
¿Qué es el pádel?
Es un deporte de red y pared, uno de los deportes de raqueta más jugados, en el que dos parejas se enfrentan en una pista más pequeña que la de tenis. La pelota debe pasar por encima de la red y se puede devolver después de que rebote en las paredes de la pista, siempre que antes haya botado en el suelo. Es un deporte social: normalmente se juega en dobles, con intercambios largos y mucha táctica.
Origen e historia
El pádel lo ideó el mexicano Enrique Corcuera en 1969, en su casa de Acapulco, al adaptar una pista cerrada para jugar a un deporte de pala con paredes. En 1974 lo llevó a Marbella (España) el príncipe Alfonso de Hohenlohe, donde se hizo muy popular entre la alta sociedad. De allí pasó a Argentina, donde se extendió masivamente gracias a Julio Menéndez y otros impulsores. La Federación Internacional de Pádel (FIP) se creó en 1991 y la Federación Española, en 1992. En la última década han surgido circuitos profesionales como el World Padel Tour y el actual Premier Padel.
Terreno y equipo
| Elemento | Dato |
|---|---|
| Pista | 20 m de largo por 10 m de ancho. |
| Paredes | Fondos de cristal de 3 m, completados con malla metálica hasta unos 4 m; laterales con zona de cristal y malla. |
| Red | 88 cm en el centro y 92 cm en los extremos. |
| Línea de saque | A 6,95 m de la red. |
| Pala | Maciza, perforada y sin cuerdas; hasta 45,5 cm de largo y 26 cm de ancho. |
| Pelota | Similar a la de tenis, con algo menos de presión. |
| Jugadores | 4 (dobles), 2 por equipo. |
Reglas básicas
- Saque: se realiza por debajo de la cintura, tras dejar botar la pelota, y debe caer en el cuadro de saque diagonal contrario. Se dispone de dos intentos.
- Juego: se puede devolver la pelota al vuelo (volea) o después de un único bote en el suelo; tras ese bote puede rebotar en las paredes de su campo y aún se puede jugar. Cada pareja dispone de un solo golpe para devolverla: no pueden tocarla los dos jugadores seguidos.
- Pelota fuera: si la pelota toca la malla o sale de la pista sin botar antes en el campo contrario, el golpe es erróneo; si bota dos veces en el suelo antes de ser devuelta, el punto es para el rival.
- Puntuación: como en el tenis (15, 30, 40 y juego). Un set se gana con 6 juegos y se disputan al mejor de tres sets.
- Punto de oro: en los circuitos profesionales, si se llega a 40-40 se decide el juego con un único punto.
Cómo se juega
Los jugadores se colocan, normalmente, uno en la red y otro cerca del fondo. Los golpes más habituales son la derecha y el revés, el globo (que obliga a retroceder al rival), la volea, la bandeja (golpe por encima de la cabeza que controla la pelota), la víbora y el remate. Quien domina la zona de red suele tener ventaja, por lo que gran parte del juego consiste en ganar esa posición.
Modalidades y competiciones
- Dobles: es la modalidad estándar; también se juega en parejas mixtas o individualmente de forma recreativa.
- Circuitos profesionales: Premier Padel, impulsado por la FIP, y torneos nacionales.
- Campeonatos del mundo: por parejas y por selecciones, organizados por la FIP.
- Todavía no es deporte olímpico, aunque se ha pedido su inclusión en los Juegos Olímpicos.
Beneficios
- Mejora la resistencia aeróbica, la agilidad y la coordinación.
- Es de curva de aprendizaje suave: se disfruta desde las primeras sesiones.
- Favorece la socialización y el trabajo en equipo.
- Es un buen complemento del deporte en equipo y de otras disciplinas de raqueta.
- Menor exigencia física que el tenis, adaptable a distintas edades, aunque conviene calentar para evitar lesiones.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto mide una pista de pádel?
20 metros de largo por 10 metros de ancho, con una red de 88 cm en el centro y paredes de cristal y malla en el fondo y en los laterales.
¿Dónde y cuándo se inventó el pádel?
En Acapulco (México), en 1969, por Enrique Corcuera. Se difundió desde Marbella (España) y Argentina.
¿Cuál es la diferencia entre pádel y tenis?
En el pádel se usa una pala sin cuerdas, la pista es más pequeña y cerrada por paredes que se pueden usar en el juego, el saque es por debajo de la cintura y casi siempre se juega en dobles.
¿Cómo se puntúa en pádel?
Igual que en tenis: 15, 30, 40 y juego. Los sets se ganan con seis juegos, y el partido se gana al mejor de tres sets.
¿Qué es el punto de oro?
Es una regla de los circuitos profesionales según la cual, al llegar a 40-40, el juego se decide con un único punto, sin ventajas.
Referencias
- Federación Internacional de Pádel (FIP): reglamento oficial.
- Federación Española de Pádel: historia y reglas del juego.
- Premier Padel: circuito profesional y calendario.
Cómo citar este artículo
Equipo de Conceptualia. (2026). «Pádel». Conceptualia. https://conceptualia.es/cultura-y-sociedad/deporte/padel/
