Ejemplos de métodos anticonceptivos
Métodos anticonceptivos agrupados por tipo, con su eficacia según la OMS y qué protege frente a las ITS.
Los métodos anticonceptivos son los recursos que permiten evitar un embarazo no buscado, y existen muchas opciones con mecanismos y eficacias muy distintos. En este artículo se recogen 36 métodos y variantes reales, agrupados por tipo, junto con su eficacia según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Es información divulgativa: la elección de un método debe hacerse siempre con un profesional sanitario, que valorará la salud y las circunstancias de cada persona.
¿Qué son los métodos anticonceptivos?
Un método anticonceptivo es cualquier procedimiento, dispositivo o sustancia que reduce la probabilidad de embarazo tras una relación sexual. Según el método, actúa impidiendo la ovulación, el paso de los espermatozoides o la fecundación. La palabra anticonceptivo se forma con el prefijo anti- (‘contra’) y concepción, del latín conceptio. Conviene recordar que solo los preservativos protegen además frente a las infecciones de transmisión sexual (ITS).
Características para compararlos
- Eficacia: embarazos por cada 100 personas usuarias durante el primer año.
- Uso típico frente a uso correcto: la eficacia real depende de cómo se use en la práctica.
- Reversibilidad: la mayoría son reversibles; la esterilización se considera permanente.
- Duración: de un solo uso, diarios, semanales, mensuales o de varios años.
- Protección frente a ITS: solo la ofrecen los preservativos masculino y femenino.
- Componente hormonal: con hormonas (estrógenos y progestágenos o solo progestágenos) o sin ellas.
Ejemplos de métodos anticonceptivos
Hormonales combinados (estrógeno y progestágeno)
- Píldora anticonceptiva combinada: comprimido oral diario.
- Parche transdérmico: libera hormonas a través de la piel; se cambia semanalmente.
- Anillo vaginal: anillo flexible que libera hormonas durante un ciclo.
- Inyectable mensual combinado: disponible en algunos países.
Hormonales de solo progestágeno
- Píldora de solo progestágeno (también llamada minipíldora).
- Inyectable trimestral de acetato de medroxiprogesterona.
- Implante subdérmico: varilla en el brazo, eficaz durante varios años.
- DIU hormonal o de levonorgestrel: dispositivo intrauterino que libera progestágeno.
Intrauterino sin hormonas
- DIU de cobre: dispositivo en forma de T que dificulta la fecundación.
De barrera
- Preservativo masculino de látex.
- Preservativo masculino sin látex (poliuretano o poliisopreno), útil en alergias al látex.
- Preservativo femenino o interno.
- Diafragma: copa flexible que cubre el cuello uterino.
- Capuchón cervical.
- Esponja anticonceptiva.
- Espermicidas en gel, espuma, óvulos o película.
Basados en el conocimiento de la fertilidad
- Método del calendario u Ogino-Knaus.
- Método de los días fijos (a veces con un collar de cuentas).
- Método de la temperatura basal.
- Método del moco cervical o Billings.
- Método sintotérmico: combina temperatura, moco y otros signos.
- Método de los dos días.
- Aplicaciones y monitores de fertilidad, algunos con certificación sanitaria.
Otros métodos
- Método de la lactancia y la amenorrea (MELA): solo en los seis primeros meses tras el parto y bajo condiciones estrictas.
- Coito interrumpido: de eficacia baja.
- Abstinencia.
Permanentes (quirúrgicos)
- Ligadura u oclusión de trompas.
- Salpingectomía bilateral: extirpación de las trompas.
- Vasectomía convencional.
- Vasectomía sin bisturí.
De emergencia
- Píldora de emergencia de levonorgestrel.
- Píldora de emergencia de acetato de ulipristal.
- DIU de cobre colocado como anticoncepción de emergencia.
Retirados o en investigación
- Essure: dispositivo de esterilización histeroscópica, retirado del mercado europeo en 2017.
- Gel masculino de nestorona y testosterona: en ensayos clínicos.
- RISUG: inyección en los conductos deferentes, en investigación en la India.
Eficacia según la OMS
Embarazos por cada 100 mujeres en el primer año de uso, según el manual mundial de planificación familiar de la OMS:
| Método | Uso típico | Uso correcto y constante |
|---|---|---|
| Implante | 0,1 | 0,1 |
| Vasectomía | 0,15 | 0,1 |
| Esterilización femenina | 0,5 | 0,5 |
| DIU de levonorgestrel | 0,7 | 0,5 |
| DIU de cobre | 0,8 | 0,6 |
| MELA | 2 | 0,9 |
| Inyectable mensual | 3 | 0,05 |
| Inyectable de progestágeno | 4 | 0,2 |
| Píldora, parche o anillo | 7 | 0,3 |
| Preservativo masculino | 13 | 2 |
| Diafragma con espermicida | 17 | 16 |
| Coito interrumpido | 20 | 4 |
| Preservativo femenino | 21 | 5 |
| Espermicidas | 21 | 16 |
| Métodos basados en la fertilidad | entre 2 y 23, según el método | menos de 1 a 5 |
| Sin ningún método | 85 | 85 |
Lo que no es un método anticonceptivo
Circulan creencias sin base que no evitan el embarazo: las duchas vaginales después de la relación, orinar justo después, determinadas posturas o pensar que en la primera relación no es posible quedarse embarazada.
Tipos o clasificación
- Por su mecanismo: hormonales, intrauterinos, de barrera, basados en la fertilidad y quirúrgicos.
- Por su duración: de acción prolongada (implante, DIU), de corta duración (píldora, parche, anillo, inyectable) y de cada relación (preservativo).
- Por su reversibilidad: reversibles y permanentes.
- Por el momento de uso: regulares y de emergencia.
Ejercicios resueltos
1. Clasifica: anillo vaginal, diafragma, vasectomía, DIU de cobre.
Anillo vaginal: hormonal; diafragma: de barrera; vasectomía: permanente; DIU de cobre: intrauterino sin hormonas.
2. ¿Qué métodos protegen también frente a las ITS?
Solo el preservativo masculino y el femenino.
3. Según la OMS, ¿qué es más eficaz en uso típico: la píldora o el implante?
El implante (0,1 embarazos por cada 100 mujeres al año) frente a 7 de la píldora, porque no depende de recordar una toma diaria.
4. Explica por qué el preservativo masculino tiene 13 en uso típico y 2 en uso correcto.
La diferencia se debe a errores de uso: no ponerlo desde el principio, roturas o deslizamientos.
5. ¿Verdadero o falso? Una ducha vaginal tras la relación evita el embarazo.
Falso: no es un método anticonceptivo.
Importancia
La anticoncepción es parte de la salud sexual y reproductiva: permite decidir si se quiere tener hijos y cuándo, y reduce los embarazos no planificados. La OMS considera la planificación familiar un componente esencial de la atención primaria. Para elegir método conviene acudir al centro de salud, a un servicio de ginecología o a un centro de planificación familiar.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el método anticonceptivo más eficaz?
Según la OMS, en uso típico los más eficaces son el implante, la vasectomía, la esterilización femenina y los DIU, con menos de un embarazo por cada 100 mujeres al año.
¿La píldora protege contra las ITS?
No. Ningún método hormonal protege frente a las infecciones de transmisión sexual; para ello se necesita el preservativo.
¿Qué es el doble método?
Usar a la vez un método muy eficaz contra el embarazo y el preservativo para protegerse también de las ITS.
¿La anticoncepción de emergencia es un método habitual?
No. Está pensada para situaciones puntuales, como un fallo del preservativo, y es más eficaz cuanto antes se use. Un profesional sanitario o el farmacéutico pueden orientar.
¿Quién debe recomendar el método?
Un profesional sanitario, porque algunos métodos no están indicados según la edad, el historial médico o ciertos medicamentos.
Referencias
- Organización Mundial de la Salud. Planificación familiar: un manual mundial para proveedores.
- Organización Mundial de la Salud. Criterios médicos de elegibilidad para el uso de anticonceptivos.
- Sociedad Española de Contracepción (SEC). Documentos de consenso sobre anticoncepción.
Cómo citar este artículo
Equipo de Conceptualia. (2026). «Ejemplos de métodos anticonceptivos». Conceptualia. https://conceptualia.es/ejemplos/ejemplos-de-metodos-anticonceptivos/
