Pansexual

La pansexualidad es una orientación sexo-afectiva en la que la atracción romántica, emocional o sexual hacia una persona no depende de su sexo ni de su identidad de género. Una persona pansexual se siente atraída por otras personas por quienes son, sin que el género sea un factor determinante. Es una de las identidades que han ganado visibilidad en los últimos años y que la psicología reconoce como una variación normal de la diversidad humana, no como un trastorno.

¿Qué es ser pansexual?

El término se forma con el prefijo griego pan («todo») y la palabra «sexual». Quienes se identifican como pansexuales suelen explicar que el género de la otra persona pasa a un segundo plano frente a su personalidad, su conexión emocional o su forma de ser. Esa atracción puede dirigirse a mujeres, hombres, personas no binarias, trans, intersexuales o de cualquier otra identidad de género.

Conviene precisar tres ideas:

• Pansexual no significa sentirse atraído por absolutamente todo el mundo. Como cualquier persona, quien es pansexual tiene gustos, preferencias y límites.
• No es sinónimo de promiscuidad. La orientación se refiere a la dirección de la atracción, no al número de parejas ni al tipo de relación que alguien elige.
• No es una fase ni una indecisión: es una forma de describir cómo se experimenta el deseo y el afecto.

Pansexualidad y bisexualidad

Las diferencias entre ambas son un tema de debate, y las propias personas las usan de formas distintas. Tradicionalmente, la bisexualidad se entendía como atracción hacia hombres y mujeres. Muchas organizaciones y activistas bisexuales, sin embargo, la definen hoy como la atracción hacia más de un género, lo que incluye a personas no binarias. Desde esa definición amplia, las dos identidades se solapan mucho.

La pansexualidad subraya que el género no es relevante o es poco relevante para la atracción. En la práctica, algunas personas se identifican con una u otra etiqueta según su historia, su comunidad o simplemente su comodidad, y otras usan ambas. Lo que importa es la forma en que cada persona se define a sí misma.

Diversidad de orientaciones

Alfred Kinsey y sus colaboradores publicaron en 1948 una escala del 0 al 6 que mostraba que la orientación sexual puede entenderse como un continuo y no como categorías cerradas. Fritz Klein propuso después una rejilla que incluye atracción, conducta, fantasías, identidad y estilo de vida, y que puede variar con el tiempo. Hoy se habla de orientaciones como la heterosexualidad, la homosexualidad, la bisexualidad, la pansexualidad, la asexualidad o la sapiosexualidad, esta última aún poco definida en la investigación científica.

Conviene distinguir la orientación de la identidad de género (cómo se vive uno mismo en cuanto al género, incluyendo identidades como el género no binario) y de la condición intersexual, que se refiere a variaciones biológicas del sexo.

Aceptación y salud mental

La Asociación Americana de Psiquiatría eliminó la homosexualidad de su manual de diagnóstico en 1973, y la Organización Mundial de la Salud la retiró de su clasificación de enfermedades en 1990. La American Psychological Association recoge en sus directrices (2015) que las orientaciones no heterosexuales son variantes normales de la sexualidad humana y que los intentos de cambiarlas no tienen base científica.

Las dificultades emocionales que algunas personas LGBTQ+ presentan con más frecuencia se explican sobre todo por el estigma, la discriminación y la falta de apoyo, un fenómeno conocido como estrés de minorías, y no por la orientación en sí. Contar con entornos respetuosos protege la salud mental. Si necesitas apoyo, un psicólogo con formación en diversidad afectivo-sexual puede acompañarte.

Mitos frecuentes

• «Es una moda». La palabra es relativamente reciente en el uso público, pero las personas que la describen existen desde siempre.
• «Implica tener muchas parejas». No: orientación y tipo de relación son cosas distintas.
• «Es cuestión de decidirse». La orientación no se elige ni se cambia por voluntad propia.
• «Es una etiqueta de Freud». El término «pansexualismo» se usó históricamente, de forma crítica, para acusar al psicoanálisis de explicarlo todo por la sexualidad. Nada tiene que ver con la identidad actual.

Cómo apoyar a una persona pansexual

• Escucha y respeta el término con el que se describe.
• Evita preguntas invasivas o sobre su vida íntima.
• No presupongas su pareja, su historia ni sus deseos.
• Rechaza los chistes y comentarios que la invisibilizan o la ridiculizan.
• Respeta su ritmo para hablar de ello y mantén la confidencialidad.

Preguntas frecuentes

Referencias

• Kinsey, A. C., Pomeroy, W. B. y Martin, C. E. (1948). Sexual Behavior in the Human Male. W. B. Saunders.
• American Psychological Association (2015). Guidelines for psychological practice with lesbian, gay, and bisexual clients. American Psychologist, 70(9), 832-864.
• Klein, F. (1978). The Bisexual Option. Arbor House.